Garmins Whoop-Killer ist da — aber wer braucht die Cirqa wirklich?

Garmins Whoop-Killer ist da — aber wer braucht ihn wirklich?

Es ist das Aus für Whoop. Nachdem Google im Mai den Fitbit Air auf den Markt gebracht hat, folgte Garmin im Juli mit seinem eigenen bildschirmfreien Tracker, dem Cirqa — und wie der Fitbit kommt er ohne verpflichtendes Abonnement.

Ich habe darüber viel länger nachgedacht, als ich zugeben möchte, und ich glaube immer noch nicht, dass es eine klare Antwort darauf gibt, wer ihn kaufen sollte. Hier ist also die ehrliche Version, Kategorie für Kategorie.

Cirqa vs Whoop 5.0 vs Fitbit Air im Vergleich

Dies sind die drei ernsthaften bildschirmfreien Tracker, die derzeit auf dem Markt sind. Sie sehen ähnlich aus und kosten im Laufe der Zeit sehr unterschiedliche Beträge.

Merkmal	Garmin Cirqa	Whoop 5.0 / MG	Fitbit Air
Gerätepreis	$199.99	Inklusive Mitgliedschaft	$99.99
Abonnement	Nicht erforderlich	Erforderlich — $199–$359/Jahr	Optional — $9.99/Monat oder $99/Jahr
3-Jahres-Kosten (günstigster Weg)	~$200	~$597	~$100
Akkulaufzeit	Bis zu 10 Tage	14+ Tage	Bis zu 7 Tage
Gewicht (mit Band)	~21 g	~26.5 g	~12 g
Wasserdichtigkeit	5 ATM (50 m)	10 m (IP68)	50 m
SpO2 / Blutsauerstoff	✅ (standardmäßig deaktiviert)	✅	✅
Hauttemperatur	✅	✅	✅
EKG	—	Nur MG (Life-Tarif)	— (nur AFib-Warnungen)
Blutdruck-Einblicke	—	Nur MG (Life-Tarif)	—
Integriertes GPS	— (verbundenes GPS)	— (verbundenes GPS)	— (verbundenes GPS)
Aktivitätsprofile	80+	Auto-Erkennung + manuell	Auto-Erkennung + manuell
Smart-Benachrichtigungen	—	—	—
Begleit-App	Garmin Connect	Whoop	Google Health
KI-Coaching	— (Connect+ optional)	Whoop Coach (inklusive)	Gemini Health Coach (Premium)

Whoop ist jetzt schwer zu rechtfertigen

Whoop verkauft dir nie ein Gerät. Du kaufst eine Mitgliedschaft und die Hardware kommt dazu: One für $199 im Jahr, Peak für $239, Life für $359. One und Peak liefern das Whoop 5.0; Life tauscht es gegen das Whoop MG, das einzige Modell mit EKG und Blutdruck-Einblicken.

Die Hardware ist wirklich gut — 14+ Tage Akkulaufzeit, eine gut gestaltete App, die beste "einfach tragen und vergessen"-Erfahrung in der Kategorie. Aber drei Jahre im günstigsten Tarif kosten etwa $600, und am Ende besitzt du nichts. Hörst du auf zu zahlen, hört das Band an deinem Handgelenk auf, ein Gesundheitstracker zu sein.

Gegen ein $199.99-Gerät ohne jegliches Abonnement ist das im Jahr 2026 schwer zu verkaufen.

Der Fitbit Air ist die preiswerte Wahl — mit einem Sternchen

Wenn du nur einen bildschirmfreien Gesundheitstracker willst, ist der Fitbit Air wahrscheinlich gut genug, und er kostet $99.99 im Vergleich zu $199.99 für den Cirqa. Er ist winzig — ein 5-Gramm-Pod, etwa 12 Gramm mit dem Band — läuft 7 Tage pro Ladung, ist bis zu 50 Meter wasserdicht und verfolgt 24/7 Herzfrequenz, SpO2, HRV, Hauttemperatur, Schlafphasen und AFib-Warnungen. Das Kern-Tracking funktioniert wirklich, ohne dass du extra zahlen musst.

Mein Zögern liegt nicht an der Hardware, sondern an dem, was dahinter steckt. Der Air basiert auf dem Gemini-gestützten Google Health Coach, und der lebt hinter Premium für $9.99 im Monat oder $99 im Jahr, sobald die dreimonatige Testphase endet. Kaufst du ihn für das Coaching, bist du bald bei Whoop-Geld.

Und persönlich bin ich kein Fan der Google Health App. Sie ist fehlerhafter, als sie für ein Unternehmen dieser Größe sein sollte. Ich habe Google auch noch nicht ganz verziehen, dass sie die eigene Smartwatch-Linie von Fitbit zugunsten der Pixel Watch eingestellt haben — wenn du in dieses Ökosystem investiert hast, hast du bereits gesehen, wie es einmal aufgegeben wurde.

Warum ich trotzdem den Cirqa nehmen würde

$199.99, einmalig, und das war's. Keine Mitgliedschaft, keine Erneuerung, keine Funktion, die leise verschwindet, wenn eine Karte abläuft. Garmin Connect+ existiert und fügt Ernährungstracking und strukturierte Workouts hinzu, aber nichts Wesentliches ist dahinter gesperrt.

Du bekommst Body Battery, HRV-Status, Schlafphasen mit Nacherkennung, Trainingsbereitschaft, VO2 Max, Stress, Atmung, nächtliche Hauttemperatur und 80+ Aktivitätsprofile — alles landet im selben Garmin Connect-Konto wie deine Uhr, was das eigentliche Argument ist, wenn du bereits im Ökosystem bist.

Der Teil, den niemand hören will

Wenn du dein Training wirklich richtig verfolgen willst, brauchst du sowieso einen Bildschirm.

Der Cirqa hat kein integriertes GPS — Outdoor-Tempo und -Distanz kommen über verbundenes GPS von deinem Telefon, also ist ein telefonfreier Lauf nicht möglich. Es gibt keinen Bildschirm, um eine Herzfrequenzzone während eines Intervalls zu überprüfen, keine Rundenzeiten auf einen Blick und keine Smart-Benachrichtigungen: Der Vibrationsmotor macht Alarme und Erinnerungen, aber er wird nicht für eine Nachricht oder einen Anruf summen. Das ist Absicht. Garmin hat keine Smartwatch ohne Bildschirm gebaut; sie haben einen passiven Sensor gebaut.

Ein bildschirmfreies Band ist also ein Daten-Sammelgerät, kein Trainingsgerät. Wenn dir deine Läufe wichtig sind, ist der Cirqa ein Begleiter zu einer Uhr, kein Ersatz für eine.

Wenn du einfach nur aufhören willst, auf dein Handgelenk zu schauen, ist das kostenlos

Hier ist das, was mich am längsten zögern ließ. Für viele Menschen ist der Reiz eines bildschirmfreien Trackers nicht der Sensor an sich — es ist der Wunsch, nicht zwanzig Mal pro Stunde auf ihr Handgelenk zu schauen. Das ist ein Verhaltensproblem, und dafür musst du nicht $199.99 ausgeben.

Ich habe Circa genau dafür entwickelt: ein kostenloses Zifferblatt, das absolut nichts anzeigt. Keine Zeit, keine Schritte, keine Herzfrequenz, keine Akkuprozentanzeige. Deine Uhr zeichnet alles im Hintergrund auf — du siehst es erst, wenn du Garmin Connect öffnest. Wähle aus 45 Schattierungen von Nichts, und es läuft auf über 250 Garmin-Geräten.

Circa auf Garmin installieren →

Also, wer sollte einen kaufen?

• Besitzt du bereits ein aktuelles Garmin und möchtest weniger darauf schauen? Installiere Circa. Spare das Geld.
• Möchtest du 24/7-Daten ohne eine Uhr am Handgelenk — weil du schlecht mit einer schläfst oder lieber eine Armbanduhr trägst? Der Cirqa ist eine echte Antwort und speist dasselbe Connect-Konto.
• Möchtest du einfach nur grundlegendes Gesundheitstracking so günstig wie möglich? Der Fitbit Air für $99.99, solange dich Google Health nicht stört.
• Überlegst du, Whoop zu kaufen? Mach zuerst die Drei-Jahres-Rechnung.

Und bevor du dich entscheidest, stelle den Cirqa neben jedes andere Garmin und sieh genau, auf welche Funktionen du verzichten würdest:

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