Hartslagwaarschuwingen: Stop Met Staren Naar Je Horloge Tijdens Het Lopen
Stel hartslagwaarschuwingen in op je Garmin en het trilt als je boven of onder je doelzone gaat — zodat je kunt lopen op gevoel, niet op scherm.
Dag 11: Hartslagwaarschuwingen voor beter lopen
"Wist je dat je hartslagwaarschuwingen kunt instellen voor je Garmin-loop?"
Je stelt een hartslagzone in voor je loop. Je Garmin trilt en meldt je wanneer:
- Je hartslag boven de bovengrens gaat (je werkt te hard)
- Je hartslag onder de ondergrens daalt (je gaat te gemakkelijk)
Hoe in te stellen
- Start een loop-activiteit
- Ga voor het drukken op start naar Instellingen (tandwiel)
- Tik op Waarschuwingen → Hartslag
- Stel je doelzone in
Wat kun je verder lezen
Dag 1613Traag starten, snel eindigen: stel een negative split in met Garmin PacePro
De meeste lopers starten hun wedstrijd veel te snel. Een negative split doet net het omgekeerde, en zo worden heel wat records gelopen. Zo laat je je Garmin er een voor je pacen, stap voor stap.
Dag 16028De top 5 kerst-watchfaces voor je Garmin
De kerstperiode is officieel geopend. Vijf feestelijke Garmin-watchfaces, van een sneeuwman die je afmaakt door je stapdoel te halen tot een boom die zichzelf versiert hoe meer je beweegt.
Meest gelezen
Watchfaces die je moet installeren
Watchface
Cadence
A classic analog watchface with a wide choice of stats, fields and colours, long-press shortcuts into the app, and always-on modes for OLED screens.
Watchface
Cockpit
Everything you need to track your day on one clean, cleverly laid-out watchface, with colours you change right on the watch and a second time zone.
Watchface
Goals Pro
The most popular Garmin watchface, upgraded: the same goal rings with full control over colours, fonts, analog or digital time, and long-press shortcuts.